3-MMC (3-methylmethcathinone)
3mmc, 3-mephedrone, 3m, miauw, meow
3-MMC is een vrij nieuwe stof die de afgelopen jaren steeds bekender is geworden. Je wordt er wakker, praterig en soms geil van.
Dosis
| Als je 3-MMC slikt |
Milligram (mg) |
| Threshold | 10 – 25 |
| Laag | 25 – 75 |
| Gemiddeld | 75 – 130 |
| Hoog | 130 – 200 |
| Als je 3-MMC snuift |
Milligram (mg) |
| Threshold | 5 – 15 |
| Laag | 15 – 25 |
| Gemiddeld | 25 – 75 |
| Hoog | 75 – 125 |
*Als je 3-MMC snuift dan kun je meer last krijgen van een sterke drang om telkens een nieuwe dosis te nemen
Effecten
Werkingsduur
| Als je 3-MMC slikt |
Tijd |
| Totaal | 4 – 6 uur |
| Opkomst | 10 – 60 minuten |
| Piek | 2 – 3 uur |
| Na-effecten | 3 – 6 uur |
| Als je 3-MMC snuift* |
Tijd |
| Totaal | 2 – 3 uur |
| Opkomst | 1 – 10 minuten |
| Piek | 1 – 2 uur |
| Na-effecten | 1 uur |
*Als je 3-MMC snuift dan kun je meer last krijgen van een sterke drang om telkens een nieuwe dosis te nemen.
Psychische effecten
3-MMC is een stimulerende drug met licht entactogene eigenschappen. De psychische effecten komen in de buurt van mephedrone en lijken ook lichtjes op MDMA, echter wordt het ervaren als minder “magisch”.
- Euforie
- Energie
- Zin om te praten
- Alertheid
- Empathie
- Sociale verbinding
- Toegenomen zelfvertrouwen
- Onderdrukking van angst
- Zin in seks
- Moeite met concentreren
- Meer waardering voor muziek
- Prikkelbaarheid
- Angst
- Agressie
- Hallucinaties
Lichamelijke effecten
Net zoals bij amfetamine komt het lichaam in een vluchtstand te staan. Benen voelen licht, de hartslag en bloeddruk zijn hoog.
- Tintelingen
- Vergrote pupillen
- Kaakklemmen of tandenknarsen
- Stotteren
- Ongecontroleerde bewegingen
- Verhoogde hartslag
- Verhoogde bloeddruk
- Hartritmestoornissen
- Hyponatriëmie
- Vasoconstrictie
- Verkleurde ledematen (paars / groen)
- Verminderd hongergevoel
- Droge mond
- Zweten
Nasleep
3-MMC kan een hevige kater veroorzaken. Dit kan worden versterkt door een vermoeid gevoel door het niet slapen en onvoldoende of niet eten.
- Angst
- Paniekaanvallen
- Verminderde motivatie
- Mentale vermoeidheid
- Verwardheid
- Desoriëntatie
- Depressieve gevoelens
- Suïcidaliteit
- Irritatie
- Slapeloosheid
- Keelpijn
- Buikpijn
- Hoofdpijn
Risico’s
3-MMC is vrijwel niet onderzocht, hierdoor is er weinig bekend over de negatieve effecten op het lichaam en de psyche. Onderstaande lijst met risico’s is incompleet, omdat nog maar heel weinig bekend is over de drug.
Acute gezondheid
- Paniek
- Hallucinaties
- Overhitting
- Uitdroging
- Epileptische aanval
- Beschadigd neusslijmvlies
- Verkleurde ledematen (paars / groen)
- Hart- en vaatproblemen
- Leverschade
- Hersenbloeding
- Beroerte
- Hartstilstand
- Opwindingsdelier
- Psychose
- Serotonine syndroom
- Tandvleesontsteking
- Kapotgebeten wangen
Chronische gezondheid
De effecten van 3-methylmethcathinone worden als verslavend ervaren. Over de chronische gezondheidseffecten is verder weinig bekend, omdat de drug pas sinds enkele jaren recreatief gebruikt wordt. De onderstaande chronische gezondheidseffecten worden verwacht. De lijst is in ieder geval incompleet.
- Verminderd reukvermogen
- Chronische verkoudheid
- Verminderd concentratievermogen
- Recidiverende bloedneuzen
- Gewichtsverlies
- Gebitschade
- Hart- en vaatziekten
Psychische gezondheid
- Angstklachten
- Somberheid
- Depressie
- Verslaving
- Psychose
- Opwindingsdelier
Kenmerken
3-MMC komt meestal voor in poedervorm of kristalvorm. Het is wit en korrelig/kristalachtig van structuur.Het televisieprogramma EenVandaag trof 3-MMC ook aan in flesjes ‘libidoversterker‘ die via algemene webwinkels werden verkocht.
Reagens
Wanneer 3-MMC met marquis reagens in aanraking komt lost het bruisend op, en verkleurt langzaam naar lichtgeel.
Versnijdingsmiddelen
3-MMC is vaak vervuild met andere nieuwe psychoactieve stoffen (NPS). Soms zitten er synthetische cathinones (zoals 4-CMC) in het poeder. Maar er zijn ook poeders en kristallen die amfetamine-achtige stoffen bevatten zoals 4-FMA. Zulke vervuilingen kunnen alleen in een testlab ontdekt worden.
Legale status
3-methylmethcathinone is op de markt gekomen als legale research chemical. Maar na een flinke hoeveelheid media-aandacht is de stof populairder geworden en uiteindelijk op Lijst II van de Opiumwet geplaatst. Daarmee is 3-MMC dus officieel een softdrug, maar in tegenstelling tot wiet of hasj wordt 3-MMC niet gedoogd.
Onthoud dat de wettelijke status niks te maken heeft met de risico’s van een middel. Het gaat nog altijd om een research chemical waar vrijwel niks over bekend is. De gezondheidsrisico’s worden pas duidelijk wanneer er incidenten met gebruik van het middel ontstaan.
Ervaringen
CP: ‘3-MMC mijn liefdeskind’
CP: ‘3-MMC op een feestje’
Reddit
Erowid
Drugslab
Harm-reduction tips
Volg de basisregels voor psychonauten
Van te voren
- Goede planning
- Goed uitgerust
- Eet 2 uur van te voren gezond en energierijk
- Goed je tanden poetsen
Tijdens
- Regelmatig afkoelen
- Niet herdoseren
- Genoeg drinken
- Probeer te eten
- Niet combineren met andere drugs
Na
- Energierijk eten
- Goed uitrusten
- Goed je tanden poetsen
- Vermijd chronisch of regelmatig gebruik
Combineren
Combinatiegebruik brengt extra risico’s met zich mee, deze risico’s zijn bij 3-MMC nog groter omdat er weinig bekend is over de stof. Drugcombinaties met NPS vallen niet onder verstandig recreatief gebruik.
Niet combineren met:
- LSD
- Paddo’s
- mescaline
- 2C-x
- MAOI’s
- MDMA
- 4-FA
- mephedrone (4-MMC)
- PCP
- DXM
- Cocaïne
- Speed
- GHB/GBL